Tuy nhiên, c?n nh?n m?nh r?ng th?c ph?m b?o v? s?c kho? không thay th? cho ch? ?? ?n u?ng ?a d?ng, ??y ?? ch?t dinh d??ng và v?n ??ng th? ch?t phù h?p.B? sung dinh d??ng: N?u b?n ?ang s? d?ng TPCN ?? b? sung vitamin, khoáng ch?t ho?c các d??ng ch?t mà c? th? thi?u h?t, th?i gian s? d?ng có th? kéo dài t? vài tu?n ??n vài tháng. Sau khi